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Perché la disciplina non basta?
Ti sei mai svegliato con il peso di una lista infinita di cose da fare? In questo articolo esploriamo la psicologia della produttività gentile: un invito a smettere di trattarsi come macchine per riscoprire il valore del proprio Essere. Scopri perché la disciplina non basta e come ancorare la tua motivazione a valori reali, lontano dalla dittatura della performance.

Anita Casale
21 genTempo di lettura: 4 min


Fine anno, maschere a terra: guardarsi dentro oltre la lista dei successi con il coraggio di essere incompleti
Dicembre è diventato un tribunale dove contiamo i successi e condanniamo i fallimenti. Ma cosa succede se smettiamo di misurare la nostra vita come un’azienda? In questo articolo ti porto con me tra le riflessioni nate nel mio volontariato in comunità, per scoprire il potere rivoluzionario di essere incompleti. Un invito a togliere la maschera della performance e a preparare un 2026 basato sui valori, le uniche bussole che non ci tradiscono mai, nemmeno quando tutto va a roto

Anita Casale
17 dic 2025Tempo di lettura: 5 min


Locus of Control: perché è cruciale per la tua felicità e come spostarlo verso l’interno
Hai mai sentito di essere un passeggero della tua vita? Molti di noi cedono la propria forza al destino o alla sfortuna. Ti spiego come questa trappola si chiama Locus of Control Esterno e ti fornisco gli strumenti pratici per spezzare le catene e diventare l'autore della tua storia.

Anita Casale
26 nov 2025Tempo di lettura: 7 min


L'effetto Eco: pregiudizi e Fake News
L'Effetto Eco: Siamo davvero circondati da opinioni, o solo da riflessi delle nostre paure? La vera battaglia contro la disinformazione non è fuori, ma dentro di noi. Questo articolo esplora la psicologia del pregiudizio e fake news e il confirmation bias. È un invito urgente e viscerale a spegnere il rumore, scegliere il Sé intrinseco e respirare finalmente aria pulita.

Anita Casale
12 nov 2025Tempo di lettura: 6 min
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