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Elogio della lentezza in un mondo che corre verso il niente
Ci dicono che se non fatturi entro i vent'anni hai fallito. Ci mostrano vite patinate da 3000€ al mese sminuendo lo studio e la fatica. Ma cosa resta di noi quando spegniamo lo schermo? In questo articolo rifletto sulla necessità di tornare a respirare, tra i libri e la natura, lontano dalla propaganda della velocità.

Anita Casale
17 marTempo di lettura: 7 min


Promesse infrante e cuori stanchi: come sopravvivere all'euforia tossica del "nuovo anno, nuovo me"
Mentre le vetrine si riempiono di agende immacolate e il mondo urla 'nuovo anno, nuovo me', molti di noi si sentono solo stanchi. In questo articolo esploriamo perché la fretta di rinascere a comando è una violenza verso i nostri ritmi biologici e come ritrovare la propria verità nel silenzio di un inizio lento. Perché non sei pigro, sei solo coerente con la natura

Anita Casale
7 genTempo di lettura: 5 min


Neuroscienze dell'essere umani: perché dobbiamo accettare la debolezza per vivere
Siamo programmati per nascondere la fragilità, ma questo ci prosciuga. Un'analisi sul perché imparare ad Accettare la Debolezza è l'unico modo per uscire dal circolo vizioso dell'ansia e riconnettersi alla tua forza interiore autentica. La libertà inizia quando smetti di fingere.

Anita Casale
15 ott 2025Tempo di lettura: 6 min
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