Il mito del multitasking e la corsa senza fine dietro a mille impegni ti stanno rubando energia e serenità. Scopri come fare meno per fare meglio e ritrova la tua bussola interiore.

Il multitasking digitale ti logora? Scopri perché la costante frammentazione dell'attenzione è un'illusione di efficienza e come ritrovare la tua presenza, la lucidità e il benessere. Consigli pratici per un nuovo approccio al digitale.