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Il circuito della paura: Amigdala e Corteccia Pre-frontale nella lotta al cambiamento
Ti sei mai sentito bloccato, come se una parte di te ti impedisse di cambiare? In questo articolo, scoprirai la neuroscienza che si nasconde dietro la tua resistenza: il conflitto tra la tua amigdala, che ama la sicurezza, e la tua corteccia pre-frontale, che vuole evolvere. Impara a guidare il tuo cervello a evolvere un piccolo passo alla volta.

Anita Casale
3 setTempo di lettura: 4 min


Vita autentica vs. vita perfetta: il coraggio di scegliere la tua felicità
Stanco di rincorrere la perfezione? Scopri come abbracciare la tua vita autentica e trovare la vera felicità, superando ansia e insicurezze.

Anita Casale
20 agoTempo di lettura: 5 min


Sblocca la tua mente: come comprendere e superare i blocchi mentali
Ti senti immobilizzato e non sai da dove iniziare? In questo articolo, esploreremo le radici dei blocchi psicologici e ti guideremo con 3 chiavi per ritrovare la tua forza interiore e agire con fiducia.

Anita Casale
29 lugTempo di lettura: 6 min
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